Détente et bien-être à Bordeaux : spas, thermes et adresses relaxantes

Au bord de la Garonne et aux portes de l’Atlantique, au cœur de l’une des villes les plus ensoleillées de France, accordez-vous un week-end bien-être complet ou une pause ressourçante au cours de cours de votre séjour ! Entre hammams traditionnels, spas de luxe et instituts de massage, la ville regorge de lieux où se faire chouchouter.

Parmi les belles adresses de la capitale girondine, vous apprécierez le spa Escale Détente situé rue Duret, dans le charmant quartier des Chartrons. L’établissement dispose d’un sauna, d’un jacuzzi, d’un hammam, de cabines de massage et d’une carte variée de soins du corps. 300 m2 consacrés au bien-être, avec en plus un solarium en rooftop !

Sur le cours de l’Argonne, près de la barrière Saint-Genès, le Spa 2 Be vous invite au voyage dans son décor japonais. Goûtez aux savoir-faire asiatiques ancestraux dans un cadre végétalisé qui laisse la part belle aux bois précieux et au bambou. Un écrin de bien-être, aussi dépaysant que relaxant !

Véritable institution à Bordeaux, la Villa Clémenceau est entièrement dédiée à la beauté et au bien-être. Dans un cadre somptueux, elle vous offre un parcours complet de soins conjuguant savoir-faire traditionnels et technologie de pointe : halothérapie, bol d’air Jacquier, radiofréquence, massages et rituels saisonniers.

Incontournables du bien-être, les vertus du hammam ne sont plus à démontrer. Offrez-vous une parenthèse de détente dans le sublime décor oriental du Grand Hammam de Bordeaux, dans le quartier Saint-Michel ! Un établissement réservé aux femmes exclusivement. Aux Chartrons, le hammam Les Cent Ciels propose aux hommes comme aux femmes un voyage dépaysant sur les routes de la soie. 800 m2 d’anciens chais abritent aujourd’hui piscine, sauna, bains chauds et bains tièdes, ainsi qu’un restaurant intimiste.

Bordeaux est réputée pour son atmosphère dépaysante, ses lieux alternatifs et sa culture innovante. Marquez votre séjour d’une expérience de détente insolite !

• Le spa dans le noir 

Rue Mondenard, dans le quartier Saint-Seurin-Fondaudège, Le Spa dans le Noir vous invite à une expérience originale : profiter de soins du corps dans la plus totale obscurité. Une manière d’éveiller les sens et de ressentir plus intensément les bienfaits des massages traditionnels aux pierres chaudes ou des modelages au chocolat. Choisissez votre ambiance sonore et olfactive pour une séance 100% personnalisée !

• La fish pédicure

Le concept n’est pas nouveau, mais vous ne l’avez peut-être toujours pas essayé ! La fish pédicure consiste en un bain de pied au milieu des poissons Garra Rufa. Tout en discrétion, ces gourmands s’occupent de vous débarrasser des peaux mortes et autres callosités. Chez Guily Fish Spa rue des Bahutiers, on vous propose aussi des modelages du corps et du visage, de l’aquabiking et des séances de réflexologie. L’idéal après une journée de marche ou de shopping dans Bordeaux !

• Les bulles à flotter 

Institut de bien-être très original, les Bulles à Flotter vous reçoit tous les jours sur le cours Alsace-Lorraine pour une séance de relaxation profonde. Le concept : des baignoires d’eau salée dans lesquelles vous vous laissez flotter, à l’abri de tout dérangement sonore ou lumineux. Une méthode imparable pour apaiser les douleurs articulaires et musculaires ou pour se débarrasser du stress.

• Le spa sur l’eau

Pour une expérience de spa à Bordeaux qui sort de l'ordinaire, que diriez-vous de prendre soin de vous dans le cadre privilégié d’une péniche sur la Garonne ? C’est ce que vous propose l’équipe de Naturaflo, le spa sur l’eau situé quai Deschamps sur la rive droite, au bout du parc des Berges. Réservez votre croisière massage pour profiter d’une balade au fil de l’eau avec modelages et séances de jacuzzi ! D’autres formules, comme la croisière yoga, la croisière relaxation ou la croisière bien-être privée sont à découvrir.

La relaxation ne passe pas que par les massages, les soins et la balnéothérapie. Il est aussi possible de se détendre dans l’atmosphère reposante de certains sites, ou à travers la pratique d’activités douces, comme le yoga, la méditation ou le qi gong.

Les parcs et jardins de Bordeaux offrent des décors privilégiés pour se reposer le corps et l’esprit. Rendez-vous au Jardin botanique, au Parc Bordelais, au Jardin Public ou au Parc Floral de Bordeaux pour une promenade tranquille et des moments de détente dans un environnement ombragé au bord de l’eau. Des havres de paix au centre de la ville !

Les espaces de promenade aménagés le long des quais de la Garonne sont aussi propices à la relaxation. Rive droite, les berges sont plus sauvages et végétalisées. Rive gauche, profitez de l’effet apaisant du miroir d’eau et de ses brumes rafraîchissantes.

Pour pratiquer le yoga et participer à des ateliers bien-être, rendez-vous à la maison holistique Mana’O, boulevard du Président-Wilson. Une large gamme de prestations vous permet de trouver la formule parfaite pour vous relaxer !

Dans Bordeaux centre, rue Vital-Carles, la Satnam Club est une autre institution : en quelques années, il est devenu l’un des studios de yoga les plus réputés de Gironde. Vous y pratiquerez le Yin, l’ashtanga, le vinyasa ou le hatha, mais aussi d’autres disciplines relaxantes comme le Pilates et le body ballet.

Clef du bien-être, le sommeil est aussi essentiel pour se sentir en forme et reposé. Retrouvez votre hôtel pour une nuit au calme après vos journées de visite ou de travail à Bordeaux !